Préparation à l’accouchement

" Les séances de préparation à l'accouchement permettent aux femmes enceintes d'apercevoir le moment de l'accouchement avec sérénité. "

Vous apprendrez à mieux percevoir votre corps, à être à l’écoute de celui-ci ainsi qu’ à vous détendre et à respirer amplement.

Au moyen de petits exercices, vous  pourrez également découvrir les postures qui soulagent des douleurs de la grossesse et qui favorisent la naissance de votre bébé.

 

 

L’accompagnement des futures mamans consiste à les informer sur le déroulement de la grossesse et de l’accouchement afin de limiter autant que possible leur anxiété.

 

 

 

Vous aurez l’occasion d’apprendre, dans la bonne humeur :

 

 

  • Quand partir à la maternité ?
  • Signe du déclenchement du travail
  • A gérer la douleur
  • La respiration durant le travail
  • La pose de la péridurale
  • A basculer son bassin
  • A pousser correctement tout en préservant le périné

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